האושר הפנימי

האם אתה מאושר? האם את מאושרת?

כמי  שמודעת לחשיבות האושר אני עוברת לאחרונה תהליך מאוד משמעותי של חיפוש אחר האושר הפנימי והעצמה נשית וכללית. למרות המודעות שלי ולמרות התהליך שאני עוברת- לעיתים אני מופתעת מהמקומות בו אנו נתקלים בשאלה הכל כך פשוטה ועם זאת כל כך קשה- האם אתה מאושר? האם את מאושרת?

סיפור שהיה כך היה:

יצא לי לאחרונה לטוס לחוץ לארץ עם חברתי הטובה שעוברת ביחד איתי את התהליך המשמעותי הזה. לידינו ישב אדם אשר מההמראה לא הפסיק לשתות. לאורך כל הטיסה הוציא מתיקו בקבוק אלכוהול אחד אחר השני והמשיך לשתות ללא הפסקה. הבטנו בו וניסינו להבין מה קורה וכמובן שגם ציקצקנו בלשוננו והתחלנו לשפוט-יותר נכון נפלנו למקום השיפוטי.

לאחר שאני וחברתי יצאנו מההלם התפתחה שיחה מאוד מעניינת, ישירה וזורמת. שיחה מדהימה בין זרים מוחלטים. אותו זר הוא גבר אנגלי שלא דובר עברית ולו בת המתגוררת בארץ שאותה בא לבקר. ללא היסוס וללא המתנה שאל אותנו שאלה ישירה – האם אתם מאושרות? ומיד החל מספר לנו את סיפור חייו- על כך שהוא ילד מאומץ מגיל יומיים בלביד ולאורך כל חייו חי בתחושה שהוא אבוד ובודד. לאורך כל חייו בלט בעיקר הרצון והצורך שלו להיות מאושר. וכפי שאמר לנו " I want to fill myself with joy"

המשך סיפור חייו היה לא פחות ממרתק – לפני כארבע שנים איתר את אימו הביולוגית בישראל אבל את האושר הפנימי שלו הוא עדיין מחפש. את הניצוץ הפנימי שאבד לו או שלא היה קיים מלכתחילה. את ההרגשה הזו של חוסר- שמשהו חסר- שאתה לא מאושר.

מה שהפליא אותי במיוחד היתה המודעות של אותו איש- המודעות שלו לעצמו, להתמכרויות שלו, לעובדה שהוא צריך לעשות שינוי בחייו על מנת להיות מאושר, ולא לשבת ולחכות לאושר. יש בליבו תקווה שהוא יוכל לעשות את אותו שינוי פנימי שהוא מייחל לו ומאחל לעצמו- שימלא את עצמו באושר פנימי במקום באלכוהול. כולנו מחפשים כזה שינוי, כזה אושר- בסיס מספיק איתן וחזק כדי שלא נאלץ לחפש מקורות חיצוניים על מנת למלא את החסר. כל מה שנצטרך יהיה קיים אצלנו בפנים, וכל השאר יהיה רק תוספות.

כך שוחחנו כל הטיסה עד הנחיתה בה נפרדנו מאותו גבר אנגלי אשר הפקיד בידינו מסר חזק וחשוב ביותר- מה שחשוב בחיים זה האושר הפנימי שלנו. ברגע שנמצא אותו- ברגע שיהיה לנו אותו- יהיה לנו את הכל. נוכל להניע את עצמנו לעבר כל מטרה ולהצליח בכל משימה, נוכל להשיג הכל.

אז אני שואלת אתכם, ואתם תשאלו את עצמכם- האם אתם מאושרים? האם אתה מאושר? האם את מאושרת? ואם לא, מה יעזור לכם למצוא את האושר הזה? המודעות, היא השלב הראשון.